葛飾のヘッドスパがお届けする「触れ合いで心が落ち着く」セルフケア

葛飾区青戸のヘッドスパ専門サロン「OluOluRoom」よりブログをお届けします。

 

人間関係には触れ合い

家族や友だちとのコミュニケーションはいかがですか。いつも有効な交流ができているといいのですが、中々うまい人間関係が取れない方もいらっしゃいます。

言葉や文字で、うまくいかない時のとっておきが触れ合うことです。「気持ちがいいから手を出してみて」と手を揉みましょう。

不思議に心を開いてくれます。恥ずかしがらず、さー、手を揉みましょう。

 

身近な触れ合いは手を揉むことから、

セルフケア動画はこちらから

動画を見ながら実践しましょう。

 

なぜ、触れ合いで心を開いてくれるのでしょう。それは愛情ホルモンのオキシトシンが大量に分泌されるからなのです。

揉む方にも揉まれる方にもオキシトシンが分泌され、お互いに心が開いてくるのです。

身近な方の手を揉んでみましょう。

 

OluOluRoomからのお知らせ

人間関係がうまくいっていないとストレスがたまってしまいます。OluOluRoomではヘッドスパとハンドセラピーで深くくつろいでいただき、ストレスを解消していきます。