葛飾区のヘッドスパならOlu Olu Room | ブログ

【足湯・半身浴で冷え対策】立冬も過ぎ、寒い冬が近づいてきました。 皆さん、冷え対策は充分ですか？冷え対策は、寒さが本格的になる前から始めることが大切です。日常生活では、適度な運動やバランスの…

【寒暖差による不調を解消】～朝晩と日中の温度差に注意が必要です～朝晩は冷え込むのに、日中は汗ばむほど暖かい。 そんな寒暖差の大きい季節、「なんとなくだるい」「頭が重い」「よく眠れない」と感じ…

【鼻や喉の違和感を解消しよう】残暑というより、まだまだ猛暑が続いていますが、クーラーの使いすぎで、鼻や喉を痛めていませんか。クーラー無しでは熱中症のリスクが高まります。夜も熱帯夜で一晩中ク…

【健康貯蓄プロジェクト始まる】あなたの毎日の健康づくりを応援する「健康貯蓄プログラム」がスタートしました。プログラムの内容1.LINEで健康相談日頃の体の悩みやセルフケアの疑問など、いつでも相談…

料金改定のお知らせヘッドスパ専門サロン「OluOluRoom」をご利用いただき、ありがとうございます。さて、ご存じのように全てのものの価格が値上がりしております。当サロンにも影響を与えるようになって…

猛暑の季節におすすめのリフレッシュメニューいよいよ本格的な夏がやってきました。毎日続く厳しい暑さと高い湿度。夜になっても気温が下がらず、熱帯夜でぐっすり眠れない日が続いていますね。「朝起き…

【梅雨時の高温多湿を乗り切る】こんにちは。OluOluRoomの本山です。梅雨明けまでもう少し掛かりそうです。6月は真夏日が少なく、気温があまり高くなかったのですが、来週あたりから暑くなる予報がでてい…

【巡りを整えて、熱中症に負けない体へ】5月の中旬とは思えないほど、各地で真夏日や猛暑日が続いています。まだ体が暑さに慣れていないこの時期は、熱中症になりやすいため注意が必要です。最近よく耳に…

【五行の「火」と心の疲れ】東洋医学の五行では、「火」は“心”や“精神の働き”と関係していると考えられています。火のエネルギーが整っていると、元気がある、表情が明るい、よく眠れる、気持ちが安定す…

間脳の働きとは？～ヘッドスパで脳を休める大切さ～最近、疲れが取れない、眠りが浅い、首や肩がこる、イライラしやすい、集中できない、このようなお悩みを感じていませんか？もしかすると、その不調は…